Pragnienie posiadania pięknych i zdrowych włosów nie jest niczym nowym – wielu z nas zapewne pragnie posiadać włosy połyskujące zdrowiem, mocne i lśniące. Jest wiele metod pielęgnacji włosów, ale jednym, z którym zapewne spotkał się każdy zainteresowany tematem, jest olejowanie. Oleje niewątpliwie są prawdziwym skarbem w tym zakresie – zawierają szereg składników odżywczych, które mają niezwykle pozytywny wpływ na nasze włosy. W tym artykule poruszymy temat oleju lnianego, który stanowi doskonały produkt dla naszych kosmyków.
Czym wyróżnia się olej lniany?
Podczas wyboru oleju, powinniśmy zwracać uwagę na to, by był on nierafinowany i tłoczony na zimno. Jednym z olejów, które spełniają te kryteria, jest olej lniany. To, co go wyróżnia na tle innych olejów, to wysoka zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych: omega 3, 6 i 9. Dzięki nim nasze włosy zyskują na sile i stają się grubsze. Ale to nie wszystko – olej lniany posiada również działanie antybakteryjne, które pomaga nam w walce z różnymi chorobami skóry głowy, takimi jak na przykład łupież. Nie można zapomnieć także o bogactwie witamin zawartych w oleju lnianym – K, A, C, E oraz witamin z grupy B. Do tego dochodzą jeszcze minerały: fosfor, cynk, magnez, miedź… Z tą bogatą mieszanką składników, olej lniany na włosy wpływa znacząco na poprawę ich stanu i kondycji.
Jak olejować włosy olejem lnianym?
Z decyzją o wykorzystaniu olejowaniu w naszej pielęgnacji, przychodzi kolejne pytanie – jak dobrze wykorzystać tę metodę? Zacznijmy od tego, dla jakiego rodzaju włosów olej lniany będzie najbardziej odpowiedni. Tym, którzy mogą z niego czerpać największe korzyści, są osoby o włosach kręconych i wysokoporowatych. Olej lniany na włosy najlepiej aplikować na delikatnie zwilżone kosmyki, starannie rozprowadzając go po całej długości. Wyjątkiem są okolice skóry głowy – tam oleju nie powinniśmy nakładać. Olejowanie powinniśmy praktykować regularnie – najlepiej raz lub dwa razy w tygodniu, a produkt powinniśmy pozostawić na włosach co najmniej dwie godziny – choć najlepiej przez całą noc. Pamiętajmy tylko o zabezpieczeniu pościeli. Rano włosy powinny być umyte szamponem bez SLS.
Inne zastosowania oleju lnianego
Nawilżanie włosów to nie jedyna metoda, w której możemy skorzystać z dobrodziejstw oleju lnianego. Możemy go również stosować jako serum na suche końcówki – ale tutaj najważniejsze jest, aby nie przesadzić z ilością. Nadmiar oleju może przetłuścić włosy i obciążyć je. Inne zastosowanie oleju lnianego to stosowanie go bezpośrednio na skalp. Możemy wmasować kilka kropli olejku w skórę głowy i pozostawić go tam na minimum godzinę – dla precyzyjnej aplikacji możemy wykorzystać strzykawkę. Zabiegi warto wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Efektem takiego postępowania może być zahamowanie procesu wypadania włosów i przyspieszenie wzrostu nowych kosmyków. Dla pełnej pielęgnacji, olej lniany warto włączyć również do swojej diety, zwłaszcza jako dodatek do sosów sałatkowych lub smoothie – chociaż niektórzy nie gardzą piciem go bezpośrednio. Jak widać, dobroczynne działanie oleju lnianego jest niewątpliwe. Dlaczego więc nie zadbać o swoje włosy i nie przyspieszyć ich wzrostu za pomocą tego naturalnego eliksiru?
