Wybór odpowiedniej judogi ma duże znaczenie dla komfortu, bezpieczeństwa i efektywności treningów. W nowym poradniku wyjaśniamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze judogi, aby była dopasowana do waszych potrzeb, poziomu zaawansowania i stylu treningu.Materiał – najważniejszy dla komfortu i trwałości
To, z jakiego materiał została wykonana judoga w największym stopniu wpływa na jej jakość. Powinien on być wytrzymały, ale jednocześnie komfortowy w noszeniu. Dlatego producenci strojów do judo najczęściej stosują:
- bawełnę: to naturalny, przewiewny materiał, który świetnie wchłania pot. Jest bardzo komfortowa, ale może się kurczyć po praniu;
- mieszankę bawełny i poliestru: bardziej odporna na zniszczenia i mniej podatna na kurczenie, co czyni ją idealnym wyborem zarówno na treningi, jak i zawody.
Gramatura judogi – jak wybrać odpowiednią
Judogi są dostępne w różnych gramatura, a wybór konkretnej opcji powinniście uzależnić od jej przeznaczenia. Lekkie judogi dobrze sprawdzają się jako strój na treningi dla początkujących. Są przewiewne, wygodne i mniej kosztowne. Średniej wagi judogi polecane dla zaawansowanych zawodników. Łączą one wytrzymałość z komfortem i nadają się na intensywne treningi oraz zawody. Ciężkie judogi przeznaczone są zaś głównie na zawody, zapewniając dużą wytrzymałość.
Rozmiar judogi. O czym pamiętać?
Rozmiar judogi musi być idealnie dopasowany. Za duża judoga będzie przeszkadzać w ćwiczeniach i walkach, a za mała ograniczy swobodę ruchów. Przy wyborze konkretnego produktu uwagę powinniście zwrócić przede wszystkim na:
- tabele rozmiarów: różne marki mogą mieć inne standardy, dlatego zawsze warto sprawdzić tabelę producenta;
- długość rękawów i nogawek: zgodnie z wytycznymi Międzynarodowej Federacji Judo (IJF), powinny one kończyć się nie dalej niż 5 cm od nadgarstków i kostek;
- certyfikaty: jeśli planujecie udział w zawodach, judoga musi spełniać określone standardy. Judogi z certyfikatem IJF są wymagane na międzynarodowych turniejach. Takie znaczenie gwarantuje odpowiednią jakość materiału i zgodność z wymiarami wymaganymi przez federację.
Słowem podsumowania – wybierając judogę, powinniście zwrócić uwagę na materiał, gramaturę, rozmiar oraz certyfikaty. Dobrze dobrana judoga to coś więcej niż strój to element tradycji tego sportu, a zarazem inwestycja w komfort, bezpieczeństwo i efektywność waszych treningów.
