Shantala, co jest to za technika masażu? Historia, jaką za sobą niesie jest równie fascynująca co unikatowa. Europa poznała ją na skutek podróży Frederique’a Leboyera, lekarza położnika pochodzącego z Francji. Wśród ulic Kalkuty natknął się na niezwykły widok – kobietę z paraliżowanymi kończynami dolnymi, która pieczołowicie masowała swoje małe dziecko. Styl masażu był na tyle nietypowy, że przyciągnął uwagę Leboyera. Okazało się, iż jest to metoda dobrze znana i powszechnie stosowana w Indiach. Lekarz, zafascynowany obserwacją, postanowił zgłębić tajniki techniki masażu i wprowadzić ją do praktyki medycznej w Europie. Imię kobiety, od której się nauczył – Shantala, nadał technice, a w 1976 roku wydał poświęconą jej książkę Shantala. Un art traditionnel: le message des enfants. Ta metoda nie jest jednak wszechstronnym panaceum – mamy do czynienia z profilaktyką, a nie leczeniem. Niezależnie od jej pierwotnego zast osowania ma wiele cennych właściwości o których wspomnimy później.
Pochodzenie i praktyczne zastosowanie masażu Shantala
Tradycja masażu dziecięcego, jakim jest Shantala, ma swoje korzenie w kulturze indyjskiej, jednak to dzięki Frederique’owi Leboyerowi stała się znana na całym świecie. Książka, w której opisał szczegółowo swoje odkrycie, była adresowana głównie do rodziców, pediatrów i położnych – osób mogących wprowadzić technikę w praktykę. Głównym celem stosowania masażu Shantala jest zapobieganie problemom zdrowotnym, a nie rehabilitacja. Książka Leboyer’a jest do dziś jednym z najważniejszych źródeł informacji o tej technice masażu. Nawet jej tytuł pokazuje, że jest to rodzaj sztuki tradycyjnej, przekazywanej z pokolenia na pokolenie.
Korzyści płynące ze stosowania masażu Shantala
Stosowanie masażu Shantala przynosi liczne korzyści zdrowotne i emocjonalne. Przede wszystkim, dzięki masażowi, dziecko ma lepszą jakość snu – jest odprężone, jego biologiczny rytm snu ulega regulacji. Ułatwienie zasypiania to zaledwie jeden z wachlarza korzyści. Masaż ten skutecznie łagodzi napięcia, pomaga zwalczać stres i ułatwia relaksację. Pozytywnie wpływa na system trawienny, redukuje dolegliwości żołądkowe, przyczyniając się do zmniejszenia ich częstości. Ale to nie wszystko – Shantala stymuluje aktywność mięśniowej, przyspiesza rozwój motoryczny dziecka. Ponadto, według niektórych badaczy, masaż ten poprawia odporność, co jest istotne w aspekcie poprawy bariery ochronnej organizmu. Oprócz tych korzyści stwarza szczególną więź pomiędzy najmłodszy mi a rodzicami, zapewnia uczucie bezpieczeństwa i bliskości, co jest kluczowe w początkowej fazie życia. Także, daje możliwość szybszego dostrzeżenia problemów zdrowotnych popr zez reakcję na bolesność masowanych miejsc.
Nauka techniki masażu Shantala
Thechnika masażu Shantala wymaga odpowiedniego przeszkolenia. Istnieje wiele kursów i szkoleń, na których profesjonalni trenerzy krok po kroku uczą tę sztukę. To jest najlepszy sposób, aby zacząć. Bez odpowiednie wiedzy możemy involuntarily na nasze zdrowie dziecka. Shantala to masaż całego ciała, a zatem doświadczenie i świadome obserwowanie jest nieznaczne, zwłaszcza w naszych pierwszych próbach. Na pewno dowiemy się o wszelkich przeciwwskazaniach, takich jak powszechna astma.
